内科的観点から見る更年期症状
若い時はどんなに疲れていても一晩眠ると疲れがとれるものですが、年齢を重ねるとなかなかそういうわけにもいきません。
特に更年期の時にはちょっとしたことでも疲れやすくなります。
もし、一晩寝ても疲れが取れずそれが何日も続きだるさ、倦怠感が取れないようであれば、一度内科で血液検査をされるようお勧めします。
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現代人はいろいろなストレスを受けて生活していますが、そのストレスは自律神経のバランスを崩し、それが下痢や便秘などの症状として現れる場合があります。
若い人で下痢や便秘を頻繁に起こす人は過敏性腸症候群のケースに当てはまる場合が多いのですが、更年期に入ってからこのような症状がおこる場合には大腸がんの疑いがありますので、できるだけ早く病院に行って診察を受けるようにして下さい。
更年期を境に太りやすくなる方が多いようですが、肥満はいろいろな病気を引き起こしますし更年期の症状も悪化させる可能性がありますから気をつけたいものです。
特に女性はウェスト周りにお肉がつきやすくなります。ウェストのサイズをヒップのサイズで割ってその答えが０．９より大きいようであれば要注意です。
（例えばウェスト７０センチ、ヒップ９０センチであれば、７０÷９０＝０．７７７７・・ですから０．９より小さいので大丈夫と言う事になります。）
生活習慣病になる危険がありすので、食生活、運動なども考えて気をつけたいものです。
更年期の症状と病気での症状はなかなか判断がつきにくいものですから、何か変だと感じたら早く医師の診察を受ける方が無難だと思います。
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