女性の更年期のメカニズム

通常、卵巣は女性ホルモンを分泌する働きをしていますが、加齢により卵巣の働きが衰えて来るとそれに伴い女性ホルモンの分泌も悪くなります。
体に女性ホルモンが足りなくなると肉体的にも精神的にもバランスが崩れてくるのです。
このバランスの崩れた状態は、ずっと続くわけではなく、体が女性ホルモンの少なくなった状態に徐々になれて適応するようになります。
このように適応して安定するまでの期間を更年期と位置づけています。

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具体的には閉経前の5年間と閉経後の5年間を更年期といいますが、日本人の平均閉経年齢が50歳位と言われていますのでだいたい45歳位から55歳位までが更年期となります。
しかし、閉経の年齢にもかなりの個人差がありますので、実際には人によって更年期と言うのは違うということになります。

卵巣の中には卵胞と呼ばれるものがあります。
思春期の頃には数万個あると言われている卵胞も40歳を過ぎたころから減り始め50歳になる頃には数千個しか残っていないほど減ってくるのだそうです。
この卵胞が減ることにより卵巣の働きが悪くなり、卵巣の働きが悪くなるため女性ホルモンの分泌が悪くなるわけです。

今までは女性ホルモンの働きによりバランスが取れていた体も、女性ホルモンの分泌量が減り始めると肉体的にも精神的にもバランスを崩してしまい、さまざまな症状や障害が体に表れるようになるのです。
このような現象が更年期のメカニズムと言われています。

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